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5月職場充電書單,保持學習力

時間:2021-05-06點擊:

閱讀,能讓我們保持學習,汲取不一樣的養(yǎng)分。

生活中,閱讀讓我們經歷別人的人生;而在職場當中,閱讀,為我們提供不同的見解,讓我們保持理智的看法,促進我們不斷進步。

五月,青春正好,祝開卷有所得。


1、《你的降落傘是什么顏色》理查德·尼爾森·鮑利斯

推薦理由:

從制作簡歷的方法到面試加薪的技巧,從學會如何認識自己到應對自己的缺陷,它囊括了求職和職業(yè)規(guī)劃的要點與實用方針,極具實用價值。

 

書中介紹了花圖練習,六朵降落傘花朵,分別從感興趣的知識和領域、喜歡共事的人、能做和愛做的事、喜歡的工作環(huán)境、期望薪水和責任范圍、喜歡生活的地方以及人生目標或使命介紹職場中的工作。

無論是剛剛步入職場的小白,還是對自己的職業(yè)規(guī)劃存在著疑惑與迷茫的人,都能從這本書中找到答案。

2、《金字塔原理》芭芭拉·明托

推薦理由:

如果你想提升自己的邏輯思維能力,小編強烈建議你閱讀此書!

金字塔原理是一種重點突出、邏輯清晰、層次分明的思維方式,也是分析問題、得出解決方案的有效工具。能夠幫助讀者搭建思維框架,進行清晰的工作匯報、PPT展示、報告撰寫,有效地突出重點,主次分明,讓自己面對的受眾對自己所要輸出的內容更感興趣,能夠更快的理解并接受。

3、非線性成長》黃有璨

推薦理由:

這本書告訴我們,在不確定環(huán)境下個人成長的三個階段:培養(yǎng)技能階段、提升商業(yè)認識階段、鍛造心性階段遇到的問題以及對應方法。理性與感性在書中交替呈現(xiàn),在閱讀過程中,會覺得感同身受,并不會覺得枯燥,在有趣的閱讀中,認識和思維都能得到提升。



4、《非暴力溝通》馬歇爾·盧森堡

推薦理由:

不管是生活中還是職場中,絕大多數(shù)的問題都來源于溝通不暢。

過分診斷、否認與否定、命令與威脅……這些暴力語言會怎樣影響人與人之間的交往。這本書給出了答案,從四個要素:觀察、感受、自我的需要、請求來幫助人們扭轉負面的思考趨勢,用溫和的方式來化解沖突。



5、《親密關系》克里斯多!っ


推薦理由:

如果我說,親密關系實質上是自我關系,與你的另一半無關,你吃驚嗎?親密關系中最重要的是真實和敞開,其實是對自己的認知和和解。這本書講了親密關系的四個階段:月暈、幻滅、內省、啟示?此剖且槐旧硇撵`,讀起來特別飄飄然的書,但是對于任何在親密關系中受傷了的人來說,絕對是一本療愈的秘籍。

人和其他任何人的互動關系,都是親密關系的投射。如果親密關系處理不好的人,在其他方面也都會遇到各種各樣的問題。這本書教會我們如何穿透自我障礙,用愛釀造幸福秘方。搞定自己,才能搞定世界。


6、《自控力》凱利·麥格尼格爾

推薦理由:

這本書不會教給讀者什么改變的捷徑,但能告訴讀者快速提高意志力的辦法。它從根本的神經學、心理學甚至是經濟學出發(fā),向我們解釋了為什么我們會控制不住自己。

 

《自控力》用循序漸進的方法,幫助你認識自己的目標,增強自控力,在職場生活中提高自己的工作效率。



7、《斯坦福大學人生設計課》比爾•博內特

推薦理由:

人生并不存在唯一的最優(yōu)解,人生也不可能被完美規(guī)劃。正如設計師不會一味“思考”未來而是主動去創(chuàng)造未來一樣,你需要利用設計思維模式,找到自己的生活目標,集中精力,為自己創(chuàng)造更多的可能性,大膽嘗試,這樣才有可能改變命運。

本書并不是讓我們對未來進行虛構或幻想,而是讓我們跳出慣性思維,勇于改變,進行快速試錯,找到新的人生目標。這門課在大學生和專業(yè)人士的實驗中成效斐然,并且?guī)椭芏嗳烁淖兞怂麄兊纳。不管你?8歲還是80歲,斯坦福大學人生設計課都能幫你找到更適合自己的職業(yè)方向,重啟你的人生。



8、《當自我來敲門》安東尼奧·達馬西奧

推薦理由:

感受是生命管理的溫度計。心智是源于大腦對有序動作的控制。每個人的大腦里都有一副關于自己生命獨一無二的地圖,這個地圖存在于我們無意識之中。大腦會自動模擬,提前預防。情緒是軀體行為,感受是情緒表達中的知覺。情緒發(fā)生時,大腦早期是傳遞信號的奴隸。

 

本書對我來說最大的啟發(fā)就是我們要有意識的培養(yǎng)我們巨大的無意識資源庫,也就是通過有意識描繪目標、刻意練習,這些行為來改變虛擬機里面的網(wǎng)絡回路,一旦這些刻意練習的結果進入到無意識庫,我們就可以做到輕松簡單毫不費力的做自己。


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